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8个瑜伽经典动作一起Yoga起来！

2023-07-14 08:30:38
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　　瑜伽不急不躁，慢慢沉淀，日积月累，瑜伽会让你的气质和体态愈加美好，内在的提升只有你自己有发言权。

　　每天只需十分钟，每个动作拉伸30秒，适合久坐族哦，看来小编也要Yoga一下了~

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