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　　各位伽人好！欢迎关注“浪漫瑜伽”，分享瑜伽健身心得！本期为姐妹们推荐几个纤体瑜伽体式，相信你能从中收获健康的体魄、妩媚的身姿和优雅的气质！

　　所谓纤体瑜伽，就是通过拉伸、扭转、挤压等方式，达到拉伸韧带，强健肌肉，优化骨骼组织，调理体内阴阳，活跃身体机能，全面改善健康，塑造柔美身段。是女性健身美体的最佳选择。

　　瑜伽裤从整体上给你营造出一种高雅的姿态，将女人的时尚品味和气质发挥的恰到好处，使你年轻的外表下，增添上一份成熟和稳重，给你的风格再增添一丝靓丽的炫彩。简约利落的版型，充分的修饰着你的腿型，没有一丝多余之处，给予你视觉上最强的冲击感。

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