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　　因为很多练瑜伽的女生她们的气质，一看就能看出来，跟那些不练女生的相比就是气质出众。这主要是因为瑜伽能够帮助改变一些不良的体态。

　　现如今除了瑜伽训练之外，很多女性朋友也是常常选择练习普拉提，尤其是一些韩国的女生。

　　普拉提的受众其实并不比瑜伽要少，普拉提的训练效果也并不比瑜伽要差，在小编眼里或许普拉提更适合女性朋友练习。

　　下面这位女生她就是一个普拉提教练，不仅人长得美，身材也是很好的，是典型的曲线身材，这难道就是好身材的标准？

　　给人的感觉，这个女生应该性格非常的温柔，而且看起来比较随和，因为是普拉提教练的关系，她平时也比较有耐心，会细心的指导每一个前来训练的人。

　　最开始的时候，她只是把普拉提当做自己的兴趣爱好，也是为了能够拥有好身材才去练习普拉提的。

　　后来在慢慢的训练过程当中经过其她普拉提教练的讲解，她才萌发了想要当普拉提教练的念头。

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