2023-07-16 03:23:09
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瑜珈对身体有什么好处
： 熟练掌握消化内科各种常见病，多发病诊疗常规及疑难重症病例救治，熟练掌握胃肠镜操作及内镜下微创手术治疗。
瑜伽对身体的好处有很多种，不仅能够起到减缓压力的作用，而且也能够调节情绪，有利于患者的工作和学习。另外练瑜伽也能够使人心情舒畅，释放情绪，对于消除烦恼和减压都有一定的作用。除此之外它也能够改善血管的弹性，而且也能够促进胃肠的蠕动，对于预防心血管疾病，和预防便秘也有一定的作用。另外经常的练瑜伽，也能够使肌肉富有弹性，燃烧脂肪，对于减肥也有一定的作用。
