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　　3月26日，河北一农村，76岁的武启莲一边喂鸡一边练瑜伽。武启莲是个普通的农民，一直靠种地为生。渐渐的年纪大了就在家做一些简单的农活，喂鸡、放羊、做饭等。三年前，武启莲在做农活之余开始学习瑜伽。经过三年的学习与练习，武启莲现在不仅可以倒立、劈叉，身体也变得健康。身着粗布衣，腿脚却很柔软，网友们戏称这是“土味儿瑜伽”。在武启莲心里，瑜伽不是城里人的专属，只要喜欢，谁都可以做到。

　　经过3年的坚持，如今武启莲倒立、劈叉都可以轻松完成。还会双腿绕头伸展式、单腿肩倒立式、莲花肩倒立等花式动作。瑜伽不仅让武启莲心情愉悦，身体状况也越来越健康。武启莲说：“以前关节很僵硬，胳膊总是抬不起来，如今都好了。”很多年轻人觉得瑜伽很难，可是70岁的武启莲却做到了，其中的坚持是非常重要的。

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