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　　统的哈他拜日十二式(太阳致敬式)，是瑜伽练习的初级入门方法，一般由十二个姿势组成，可用于热身，有利于舒展身体，平和内心。

　　刚开始练习瑜伽，从哈他拜日式开始最适合不过了，找到动作和呼吸的配合，打开身体前侧和后侧的延展，为以后的瑜伽练习做准备。

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　　财联社7月19日电，巴西总统卢拉表示将于12月与德国总理朔尔茨会面，讨论工业投资和可再生能源问题。

　　8月8日立秋，“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，今年立秋是早是晚？答案来了

　　财联社7月19日电，动视暴雪首席执行官Bobby Kotick表示，对能与英国政府在45天时间内达成解决方案抱有很高期望。