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　　OB欧宝电竞瑜伽是东方最古老的的强身术之一，它起源于公元前的印度OB欧宝电竞，是人类智慧的结晶，是印度先贤在最深沉的观想和静定状态下，从直觉了悟生命的认知......

　　瑜伽属梵文音译，有结合，联系之意，这也是瑜伽的宗旨和目的，是为达到冥想而集中意识之义。它指明人类本能即可从较低到较高“结合”。传说在古印度的圣母山上，有人修成圣人，有人成为修行者，他们将修炼之术传授给有意修行者，瑜伽因而流传于世。

　　瑜伽修行者开始只有少数人，一在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修行，由瑜伽师讲授给门徒，以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。

　　2、弯曲右膝，右脚踩在左膝关节外侧，左手放到右大腿外侧，右手在身后撑地；

　　4、呼气，自尾骨依次扭转上半身向右后方，下巴对齐后侧肩部，上半身垂直地面；