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　　OB欧宝电竞最近一段时间，何鸿燊去世的各种消息在网络上引发了诸多舆论。何鸿燊大家应该不会感到陌生，冰晶“何鸿燊”这个名号也是 很响亮的吧。

　　何鸿燊在世时，据2011年统计，其控制的资产达5000亿港元，个人财富有700亿港元在2011年福布斯香港40名富豪榜中，以31亿美元（约合204亿元网民币）的身家排在第十三位。

　　1990年成立了“何鸿燊航天科技人才培训基金会”，并于1993年在河北廊坊市建造何鸿燊培训楼，用作培训航天科技人才。

　　2003年初中华抢救流失海外文物专项基金在国外寻访到猪首铜像的下落。经过努力争取，国外收藏家同意将猪首铜像转让，何鸿燊捐款网民币600多万元将猪首铜像购回。

　　2007年5月初，何鸿燊以6910万港币购得“八国联军-圆明园遗物”马首铜像，并将其捐赠给国家。

　　2009年5月12日，拍到油画《南京条约》、《世纪大典》《主席会见希斯》和青铜雕塑《》、《》等五件艺术品，全部捐赠给国家博物馆。

　　虽然梁安琪不混演艺圈，但大家对她应该不会感到陌生，毕竟她有一个很出色儿子何猷君，中国超级名模奚梦瑶 更是他的儿媳妇，可谓是是人生赢家。

　　而梁安琪和何鸿燊相识的是在一场舞会上，因何鸿燊的舞技吸引了梁安琪而后成为了四太太，而年轻时的梁安琪是学舞蹈的。梁安琪与何鸿燊的相识到结婚的过程可以跟电视剧里面的桥段相比。

　　可能这也就是缘分吧，上天安排她们在一起，何鸿燊的四太太梁安琪的颜值在年轻的时候也非常有气质的。而最近一段时间梁安琪年轻时的照片被扒出来，细心的人就发现了，年轻时的梁安琪不仅颜值似明星一样，而且身材还非常的苗条，从照片中可以看出当时的梁安琪已经是2个孩子的母亲了，而作为一个身孕二胎的女性来说。梁安琪这样的身材也太苗条了。

　　在对于要体现现如今的梁安琪，同样也时身材非常的好，而且颜值也不是一般，气质更加有魅力，最重要的还是她的身材，到现在还是一如既往的好，很多人都羡慕她这样的身材，也想要这样苗条似明星一样的身材。

　　其实按道理来说，想要梁安琪这样苗条的身材其实并不难，关键在于锻炼身体和控制饮食，饮食上每个人都能控制的好，但是锻炼上并不是所有人都能坚持，想要好身材就必须要坚持锻炼身体。

　　现代社会有很多人白天上班，晚上下班就已经很累了哪有时间去健身房锻炼身体，一回家就时一个葛优躺，然而这样生活方式让我们只能羡慕像梁安琪这样有好身材的女人，自己却没有而懊恼，其实锻炼身体在家也是可以锻炼的，就是利用一根拉力绳，每天30分钟，坚持做4组动作，就能够达到瘦身10-15斤的目的。不管你是都市小肚腩啤酒肚的白领，还是宅男宅女，或者是家庭主妇，又或者是近况恢复身形的宝妈，都可以做，这4组动作不仅能够瘦身漂亮，还不反弹。

　　下面小编就给大家介绍一下想要好身材，每天必做的4组动作，在家就能做【记得收藏哦~】

　　首先身躯直立，站在瑜伽垫上，双脚踩住拉力器底部，双手向身材前做提拉，如图↓，

　　每组20个，每天3组，只要坚持30天，这组动作就能够给你惊喜，让你的轻松甩掉“麒麟臂”，让你的手臂更好看OB欧宝电竞。

　　平躺在瑜伽垫上，双脚踩住拉力器的脚蹬，通过腰腹部发力将脚向上提，最高点与身体呈90°，如图↓，

　　每天3组，每组20次，坚持30天，能够让你甩掉小肚腩，甩掉水桶腰，同时坚持运动下来能够让你的身材更好，还能够让你秀出魅力无限的马甲线、瘦腿拉伸动作，，每组20个，每天3组，

　　坚持30天训练，对腿部的塑形效果显著，长期训练，完美的腿型，练就长腿显高还好看，能够让你甩掉大象腿，穿什么裤子都好看。

　　每组20次，每天三组，坚持30天，全身塑形，脂肪暴降，小肚子赘肉消失，腰围变小，长期坚持，在漂亮瘦身的同时还强身健体，练就健康体魄。

　　以上4组动作，坚持30天就能够达到漂亮瘦身的目的，【在家就能做的瘦身动作】

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