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　　过去三年，新冠肺炎疫情对全球造成了巨大的影响，巨幅降速的生活也让人们重新思考和规划了未来的生活方式。随着国内疫情防控的逐渐结束以及社会经济的逐步复苏，人们开始更加关注健康问题并追求更具品质的生活，运动也成为人们最喜欢的高品质生活方式之一。

　　2022年由悦数洞察客户研究机构对512名居住在一线及新一线城市的高净值客户（本文所指高净值客户是指拥有至少1000万人民币可投资资产的个人或家庭）开展了生活方式与价值观研究，其中高净值客户运动方式成为研究内容的一部分。

　　高净值客户通常具有相对较高的教育水平、职业地位和收入水平，在社会上扮演着重要的角色。与此同时也面临着巨大的工作压力、生活节奏快、饮食不规律等问题，这些问题都可能导致身体健康下降、心理压力增加、生活质量降低。

　　三年疫情让中国高净值客户越来越意识到运动对于保持身心健康的重要性，他们不仅把运动作为一种放松和娱乐的方式，也把运动作为一种提升自我价值和形象的方式。通过运动，可以增强体质、预防疾病、延缓衰老、改善心情、提高效率、增加自信、展示个性等。

　　跑步成为高净值人群最喜欢的运动方式。在本次调研中，36.5%受访的高净值人选择跑步为最喜欢的运动，这项运动在36-45岁之间的客户之间尤为普及。

　　跑步可以有效地锻炼心肺功能、增强血液循环、消耗多余的脂肪、塑造健美的身材。研究表明，长时间的跑步可以释放大量的多巴胺和内啡肽，这些神经递质能够缓解压力，从而增加幸福感，与高净值客户追求身心健康、积极向上的生活态度相契合。

　　而高净值人群通常有很强的自我管理能力和时间规划能力，跑步是一种简单易行、随时随地都可以进行的运动，他们可以根据自己的时间安排和身体状况，在闲暇时间或工作之余选择适当的距离和速度，轻松享受运动带来的愉悦和成就感。

　　31.7%受访的高净值客户选择游泳作为他们最喜欢的运动。35岁以下选择游泳的的高净值客户占57%，这也反映了喜欢游泳的高净值人群具有年轻化的特质。

　　作为一项低压力的全身性运动，游泳非常符合高净值人群对健康和生活品质的追求。它既可以锻炼到身体的各个部位，促进血液循环，增加肌肉力量和耐力，同时也可以燃烧大量的卡路里，塑造完美的体型。除此之外还能改善呼吸系统和神经系统的功能，提高记忆力和注意力，预防老年痴呆等疾病。

　　值得注意的是，受到游泳池相对静谧的环境影响，加上较多的能量消耗，这十分有助于释放高净值人群积压在身体内的压力和焦虑情绪，进而提高睡眠质量。

　　22.1%的受访的高净值客户选择了瑜伽，其中女性占比最高 瑜伽是一种源自印度的古老运动方式，在现代社会里备受关注。

　　它通过呼吸、姿势、冥想等方法来调节身体、心灵和精神的平衡，适合忙碌的高净值人士缓解压力和放松身心。瑜伽不仅可以增加柔韧性和平衡感，改善姿势和骨骼结构，预防颈椎、腰椎等问题，还可以降低血压和心率，缓解焦虑和抑郁，提升自我意识和自我控制。

　　对于高净值人群，瑜伽是一种美丽又智慧的运动方式，能够帮助他们保持身心健康、提高效率和创造力，从而更好地应对快节奏的生活和工作。

　　在高净值人群最喜欢的运动类型中，选择高尔夫的男性人数接近女性人数的2倍，且40岁以上的高净值人群占比超过了50%。

　　高尔夫作为一种典型的商务社交运动，不仅考验技巧和策略，更考验心理素质和礼仪规范。在高尔夫球场上，高净值客户可以与合作伙伴或潜在客户进行轻松愉快的沟通和交流，增进彼此的了解和信任。这种互动和沟通将有助于建立长期的商业关系，并且可能会带来许多合作机会。

　　除了满足商业社交需求之外，高尔夫也是一种可以展示高净值人群品味和风度的方式。他们通过参加高尔夫活动的方式可以向他人展示优雅和自信，提升自己在社会上的地位和影响力。

　　在疫情后的新时代，运动已经不再是单纯的追求健康和健身效果，而是逐渐被高净值人群视为一种生活方式和社交活动，运动品牌和高端健身房也正逐渐从偏重功能属性转变成注重社交属性，以此来满足高净值人群对于生活品质的更高追求。

　　在这种新的趋势下，运动已经不再是枯燥的锻炼，成为一种更加有趣、有意义的生活方式。不论何种运动形式，高净值客户总是对配套服务和设施的需求和期望高于普通客户。企业在为高净值客户提供类似高端服务和设施的时候，通常需要考虑到以下几点：

　　高净值客户喜欢享受专属的、符合自己健康状况和健身目标的运动方案，因此，应当提供专业的健身教练、营养师、医疗顾问等，为他们量身定制运动计划和饮食建议，并根据他们的反馈和进展进行调整。

　　高净值客户对运动配套服务和设施的品质有着较高的要求，因此，应当提供舒适的环境、先进的设备、优质的用品、完善的设施等，让他们在运动的过程中感受到尊贵和舒适。

　　高净值客户往往注重自己的隐私和安全，因此，应当保证他们在运动配套服务和设施中享有足够的私密空间和保密措施，避免他们受到打扰或泄露个人信息。

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