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　　近期内娱发生了一件大事，由于众所周知的原因，李某某塌房了！在他塌房之后，以前他对女演员们做过的猥琐事情都被网友扒了出来。比如，曾经在和姐姐合作拍照期间，公然袭身材。

　　如今大家再细细品一下……“电动小马达”非他莫属……只是可怜了李沁，感觉她那时的表情一整个震惊害怕。说起来，李沁也真的有点惨，和男演员合作经常会遇到类似的事情。前面跟魏大勋一起参加活动也被对方动手动脚。

　　就，千言万语汇成一句话：心疼女子……总感觉她运气不是很好的样子，经常遇到那些乱七八糟的事情就算了，演过很多剧，也依然处在一个不温不火的状态。明明她的颜值和身材都那么出众。尤其是身材，肌肉匀称、体型健美、没有多余的赘肉。估计很多人都在好奇李沁是怎么保持好身材的吧？

　　说到底还是她的非常自律。李沁经常会进行健身锻炼，关注她的粉丝会发现她还蛮经常晒自己锻炼、练瑜伽的照片或视频的。

　　所以呢，也希望大家都可以把健身锻炼融入到日常生活中，让它成为你生活的一部分，就像一日三餐那么平常。也不要觉得锻炼偶读很累、学瑜伽很难，很多简单的瑜伽体式其实自己平时、下意识就会去做，哪怕你从未学过瑜伽，但是你就是知道做那个动作会让自己的身体或者某个部位觉得舒服。瑜伽的美妙之处在于你可以通过简单的姿势获得治愈和强化的好处，比如今天要和您分享的瑜伽坐角式。返回搜狐，查看更多