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　　“平时审判任务重，老坐在办公室也不活动，有这样的机会锻炼身体很好，在工作之余通过练习瑜伽，感到压力舒缓了不少，今后要坚持锻炼，增强身体素质，能以更好的身体和心理状态、更加饱满高涨的热情投入到各项工作中去，确保圆满完成各项工作任务。”

　　为缓解干警工作压力，提高干警工作生活质量，康巴什区法院妇委会组织开设了瑜伽班。开班一年多来，有效丰富了干警的业余文化生活，促进了干警身心健康，使干警们能够以更加平和、饱满的心态投入到工作、生活中，受到广大干警的积极响应和一致好评。

　　为保障瑜伽班顺利开班，康巴什区法院设立了专门的瑜伽活动室，瑜伽课安排在每周二、周五早上，周三下午，时间为一个小时。干警在瑜伽老师的指导带领下，伴随着轻柔的音乐，跟随着瑜伽老师的口令、节拍，舒展身姿，进行学习和练习。

　　自筹建运行以来，康巴什区法院高度重视精神文明创建工作，通过开展心理讲座、健康讲座、演讲比赛、读书会、文艺表演等形式丰富的文化文体活动，不断增强干警间的互动交流，形成了以精神文明建设滋养审判业务工作发展，以工作业绩检验精神文明建设成功的良性机制。今后，康巴什区法院将不断创新方式方法，自觉将精神文明建设贯穿于法院各项工作，引导干警牢固树立“忠诚、为民、公正、廉洁”的政法干警核心价值观，自觉把个人奋斗与推动法院各项事业实现新发展紧密结合起来，在抓好审判执行的同时，大力加强精神文明建设，为审判执行工作提供强有力的精神动力和智力支撑。

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