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　　性格外向型的人，群体性的项目会给他们更大的快乐和刺激。足球、篮球、网球、排球、拳击及其他具有竞争性活动，让运动者有机会和其他人一决高低。

　　性格内向型的人一般不适宜从事竞争性强和过于激烈的运动，与其他人竞争可能会给其带来一定的心理压力，不妨选择步行、慢跑、游泳、划船、太极拳等可以独自进行的运动项目。

　　不少青年男女追求健美，只要持之以恒进行健美操和体操运动，加强平衡性和协调性锻炼，就会收到明显效果。

　　运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较低的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备，可以进行快走、慢跑、活动关节等伸展运动，它能增加关节组织的柔软度和肌肉的协调能力。

　　北京发布高温橙色预警，高温“重燃”！最高气温可达37℃至38℃，北京发布高温橙色预警！7月5日07时00分，北京气象台发布高温橙色预警信号：预计7月5日日本大部分地区最高气温可达38℃以上，请注意预防

　　近日，辽宁省沈阳市报告1例疑似猴痘病毒感染病例，该病例经辽宁省、沈阳市疾控中心实验室检测及中国疾控中心复核，实验室检测结果为猴痘病毒核酸检测阳性，经临床专家组会诊，7月3日，诊断为猴痘病毒感染确诊病例。目前患者正在定点医疗机构进行隔离治疗，情况稳定。

　　7月8日，瑞士研究人员开发出一种新技术，可高效产生医用质子束流，提高用质子疗法清除肿瘤的效率。在医疗领域，质子疗法是使用质子束来照射病变组织，最常见的是治疗癌症。

　　近年来极端高温频繁发生，每年都有死亡案例。着实令人唏嘘。近日，石家庄市人民医院急诊科接待了一位60多岁的中暑患者，由于不愿开空调，室内温度较高而导致中暑，中暑后出现精神萎靡、食欲不振、呕吐等症状后，被

　　近日，教育部办公厅公布首批全国健康学校建设单位名单。实施全国健康学校建设计划，旨在倡导从学校层面关注青少年儿童健康成长，将健康素养融入德智体美劳各方面，将健康促进贯穿学校教育教学、管理服务全过程，将健康教育渗透学生学习实践生活诸环节

　　近日，国新办就“强化药品监管切实保障人民群众用药安全”举行发布会。国家药品监督管理局局长焦红透露，截至目前，我国累计批准创新药品130个、批准创新医疗器械217个，仅今年上半年就有24个创新药获批上市，多款罕见病药物

　　最近，网上流传着这种说法：“一个人不管多健康，多强壮，最多只能感染新冠8次第9次人就没了……”这是真的吗？专家表示：这种说法毫无科学依据，再感染后普遍症状较轻，也没有感染次数与危及生命的说法。

　　5月5日，根据新闻报道，近日有传闻称安徽宿州泗县又开始排队做核酸，对此，泗县多个部门及视频中出现的社区均表示未安排核酸，网上的视频是假的。有网友发视频称，5月4日15时，安徽宿州泗县又开始排队做核酸。视频显示，泗城镇彭铺社区门口，一群人排起长队等候

　　7月6日，安斯泰来（AstellasPharma）宣布，美国FDA已接受其靶向Claudin18.2（CLDN18.2）的在研抗体zolbetuximab的生物制品许可申请（BLA），并授予其优先审评资格，拟定适应症为：CLDN18.2阳性局部晚期不可切除或转移性HER2阴性胃或胃食管结合部（GEJ）腺癌患者的一线治疗。

　　近日，Idorsia公司公布了其在研疗法aprocitentan用于治疗顽固性高血压的3期临床试验PRECISION的新数据。结果显示，aprocitentan可诱导患者夜间收缩压的显著降低，相比于安慰剂，在治疗4周后使受试者的夜间血压下降模式正常化的比例更高。

　　高血压患者发生了血压稳定了以后，也是不可以停药的。究其因，高血压是一种可以控制，但是不可以治愈的疾病。很多患者发生了高血压以后，往往需要终生服药来控制血压。倘若贸贸然停止服药，有可能会导致血压急升，诱发危险的发生。现实生活之中，我们都知道，高血压是一种比较危险的疾病，一旦病情比较严重，就会导致患者的身体健康受到严重的伤害，一定要及早借助药物来进行治疗。那么，患者血压稳定了以后可以停药吗？下面让我们